Kebaikan Set Berpuasa Shaklee

Ziana Eunos 5/06/2019 09:49:00 pm

Kebaikan Set Puasa Shaklee. Bulan Ramadhan dah tiba lagi, Selamat Berpuasa buat semua umat Islam. Untuk puasa kalini, Gee nak berkongsi cara mudah untuk kekal cergas dan bertenaga semasa berpuasa.

Menurut Pakar pemakanan, Prof Madya Dr Hamid Jan Jan Mohamed,

“Selalunya kita memilih menu tinggi karbohidrat seperti nasi dalam saiz hidangan besar, digabung bersama lauk seperti ayam kicap atau ikan berkicap sebagai hidangan bersahur.

“Namun kita terlupa untuk memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai makanan ketika bersahur. Di sini, kita kehilangan banyak nutrisi mikro yang diperlukan tubuh sepanjang hari.

“Diet karbohidrat tinggi adalah pengambilan sumber karbohidrat misalan nasi lebih banyak, hingga mengurangkan kuantiti nutrisi penting lain terutama protein.

“Amalan diet kurang sihat ketika bersahur akan mengakibatkan peningkatan gula dan insulin di dalam tubuh, rasa kenyang adalah sementara, mudah berasa lapar dan lesu."

“Makanan yang tinggi indeks glisemik (GI) mempunyai kadar penyerapan yang cepat menyebabkan rasa lapar lebih cepat,”

Sebab itulah Gee mencadangkan pengambilan Set Berpuasa Shaklee ini. Sebabnya dia lengkap ada protein, karbohidrat, ada kalsiu, ada vitamin dan mineral juga ada air isotonik yang sihat.

Set ini Gee sendiri juga ada mengambilnya. Terutama yang protein ESP tu memang setiap hari Gee ada ambil. Menang sangat membantu Gee. Jom kita lihat apa yang best pasal Set Puasa dari Shaklee ini.

Kebaikan Set Berpuasa Shaklee Sepanjang Bulan Ramadhan

Dalam Set Berpuasa dari Shaklee ini ada beberapa pilihan yang kita boleh ambil,

Protein ESP
Multivitamin Meal Shake
Minuman isotonik, air Performance

Kebaikan ESP untuk Berpuasa

Mempunyai indeks glisemik rendah, jadinya ia akan dihadam secara perlahan-lahan oleh perut dan ini akan memberi tenaga yang berpanjangan serta memberi rasa kenyang lebih lama.
Sebab itu juga ESP sesuai untuk pesakit Diabetes.
Mempunyai kalsium, rendah lemak, tiada kolesterol, ada vitamin B yang sangat membantu badan lebih cergas masa berpuasa.
Untuk yang ada gastrik, ESP bersifat alkali akan membantu menyeimbangkan asid di dalam perut dan membaiki sel-sel perut yang tercedera akibat asid gastrik.
Tinggi protein, bagus untuk ibu menyusu, ia membantu menghasilkan susu ibu yang berkualiti dan pekat walaupun ibu tengah berpuasa. Bayi juga jadi lebih cepat kenyang kurang meragam.

Antara resepi ESP

Kebaikan Meal Shakes untuk Berpuasa

Lengkap dengan 19 jenis vitamin dan mineral. Sangat membantu masa berpuasa kerana waktu bulan puasa kita banyak mengambil kuih muih dan kurang makan sayur dan buah.
Ada serat, bagus untuk menjaga sistem penghadaman dan pencernaan. Bila berpuasa kita mengambil serat, ia boleh memanjangkan waktu makanan berada di dalam perut, ini yang akan membuatkan kita berasa kenyang dan kurang lapar.
Ada karbohidrat juga boleh memberi tenaga semasa berpuasa.
Juga boleh membantu masalah sembelit semasa berpuasa.
Untuk kanak-kanak, ia membantu anak lebih cergas berpuas, lebih fokus masa belajar dan menaikkan berat anak secara sihat.

Meal Shake ini kita boleh campur dengan protein ESP bagi yang dewasa. Bagi lebih berkhasiat dan puasa lebih lebih kenyang lebih tenaga. Hihi.

Kebaikan Performance Drink untuk Berpuasa

Mencegah dehidrasi
Mengurangkan rasa dahaga dan letih masa berpuasa
Sebagai pengganti air isotonik yang bergas
Tidak meningkatkan paras gula dalam darah, sesuai untuk yang ada Diabetes
Mengandungi potassium, magnesium, fosforus, sodium, chloride untuk mengimbangi metabolisme dalam badan

Air Performance ini boleh kita minum masa sahur dan lepas berbuka. Kemudian jika ada pergi terawih juga boleh bawak bekal air Performance. Sekurangnya membantu mengurangkan haus sambil memberi tenaga untuk solat lebih mudah dan selesa.

Bagi yang fokus ingin menguruskan badan semasa berpuasa ini, anda boleh mengambil CINCH SHAKE.

Mengandungi Cinch Pro iaitu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leucine. Leucine membantu memelihara otot semasa pengurangan berat badan.
Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian.
Nilai indeks glisemik rendah, 22 sangat bagus untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga.
Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 jenis vitamin dan mineral yang penting.
Memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
Memberi tenaga berpanjangan, jadi tak cepat penat atau letih masa berpuasa.
Membantu meningkatkan metabolisme badan (Cinch kaya dengan protien untuk bina balik otot, metabolisme tinggi).
Memelihara otot untuk mengelak berat badan naik semula lebih cepat apabila sudah kurus.
Membuang lemak-lemak berlebihan dan mengurangkan inci pada badan.
Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan