Ziana Eunos

Wanita

10/27/2023 07:00:00 am 0 Comments

Ini Manfaat Asid Folik Untuk Wanita Yang Belum Berkahwin

Asid folik juga penting untuk wanita yang belum lagi berkahwin. Tak semestinya untuk ibu hamil saja. Sebenarnya ada beberapa manfaat lain asid folik buat para wanita. Berikut adalah beberapa kebaikan asid folik untuk perempuan ya…

Kepentingan Asid Folik untuk Ibu Hamil

10/26/2023 07:00:00 am 0 Comments

5 Kebaikan Asid Folik Untuk Lelaki

Ziana Eunos

Kebaikan asid folik untuk orang lelaki. Biasa dengar untuk wanita je kan? Sebenarnya lelaki juga perlu dan ada pelbagai kebaikan jika rajin mengambil vitamin B9 atau asid folik ini. Antri kalini Gee akan kongsikan dengan lebih te…

15 Makanan Terbaik Yang Tinggi Asid Folik

Kepentingan Asid Folik untuk Ibu Hamil

10/25/2023 01:59:00 pm 0 Comments

15 Makanan Terbaik Yang Tinggi Asid Folik

Ziana Eunos

Asid folik adalah salah satu bentuk vitamin B yang sangat penting untuk pertumbuhan dan pembaikan sel-sel dalam tubuh. Ia juga dikenali sebagai vitamin B9. Asid folik adalah nutrien larut dalam air, yang bermaksud ia perlu diambi…

6 Jenis Teh Terbaik Untuk Kuruskan Badan

Tip Kurus

10/18/2023 07:00:00 am 2 Comments

6 Jenis Teh Terbaik Untuk Kuruskan Badan

Ziana Eunos

Teh adalah minuman yang sangat popular di Malaysia. Ia tidak hanya sedap diminum tetapi juga boleh memberikan faedah kesihatan dan boleh membantu anda yang nak kurus. Jadi, mari kita lihat apa jenis teh yang boleh membantu anda y…

Metabolisme badan

10/17/2023 10:05:00 am 2 Comments

Faktor dan Cara Meningkatkan Metabolisme Badan

Ziana Eunos

Metabolisme badan adalah seperti enjin yang menjana tenaga untuk tubuh kita. Apabila metabolisme berfungsi dengan baik, ia membantu kita merasa bertenaga sepanjang hari, mengawal berat badan, dan meningkatkan kecergasan secara ke…

Jerebu

10/12/2023 07:00:00 am 2 Comments

Bahaya! Waspada Kesan Jerebu kepada Kesihatan Manusia

Ziana Eunos

Waspada kesan buruk jerebu kepada kesihatan manusia. Musim jerebu salah satu fenomena alam yang sering berlaku di Malaysia. Ia biasanya disebabkan oleh pembakaran hutan, kebakaran semula jadi, atau pencemaran udara yang tinggi. N…

segmen bloglist

10/11/2023 07:12:00 pm 0 Comments

Segmen Bloglist #44 MiaLiana.com

Ziana Eunos

Segmen Bloglist #44 MiaLiana.com Pencarian bloglist bagi bulan Oktober, November dan Disember 2023 di MiaLiana.com bermula pada 2.00 petang 8/10/2023 sehingga 11.59 malam 11/10/2023. Semua blogger dijemput join. Sy…

Jerebu

10/11/2023 07:00:00 am 2 Comments

10 Tips Menjaga Kesihatan di Musim Jerebu

Ziana Eunos

Jerebu adalah satu fenomena alam yang sering mengganggu kehidupan harian kita. Ia berlaku disebabkan oleh pembakaran hutan, kebakaran semula jadi, atau pencemaran udara yang tinggi. Jerebu merujuk kepada satu keadaan di mana uda…